寝る

1:名無しさん:2020/02/03(月) 20:41:16
8時間がベストだ


2:名無しさん:2020/02/03(月) 20:41:42
そんなに寝れない

3:名無しさん:2020/02/03(月) 20:41:44
俺12時間


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8:名無しさん:2020/02/03(月) 20:43:00
8時間でも足りない


9:名無しさん:2020/02/03(月) 20:43:54
8時間睡眠続けてると免疫力が異常に上がるよな
食事も運動もマスクも薬もこれに比べたら無価値に等しい

10:名無しさん:2020/02/03(月) 20:44:01
10時間以上ほしい頭働かない

11:名無しさん:2020/02/03(月) 20:44:24
ショートスリーパーまじで羨ましい

12:名無しさん:2020/02/03(月) 20:44:45
睡眠大事

13:名無しさん:2020/02/03(月) 20:44:51
分かる8時間がベスト

15:名無しさん:2020/02/03(月) 20:45:42
睡眠時間を削って勉強時間を確保しても意味無し。


16:名無しさん:2020/02/03(月) 20:46:19
30過ぎてから8時間は眠れなくなった
7時間がベスト

17:名無しさん:2020/02/03(月) 20:46:20
3~6時間

18:名無しさん:2020/02/03(月) 20:46:46
ちょっと昔は睡眠時間は7時間がベストとか言われてたけど最近は多ければ多いほど良いというふうに変わってきたよな

19:名無しさん:2020/02/03(月) 20:47:18
3時間とかいうやつは絶対に昼寝をしている


20:名無しさん:2020/02/03(月) 20:47:50
早朝にバイトしてるから平均4.5時間
1年続けてたらなんともなくなる

23:名無しさん:2020/02/03(月) 20:53:11
眠いのに眠れないの続くとマジで日中地獄


24:名無しさん:2020/02/03(月) 20:58:17
途中で目が覚めちゃって6時間も眠れない


( ´∀`)ゲームで寝落ちが多くなってきた…

睡眠時間6時間切るとキツイな
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1580730076